به نقل از «ایران اکونومیست»

شستشوی بیش از حد صورت دلیل بروز آکنه است؟

تاریخ انتشار: ۱۱ مهر ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۶۱۲۵۲۲۸

اگرچه هنوز به طور دقیق نمی‌دانیم که چرا جامعه‌ی مدرن شهروندان خود را مستعد آکنه می‌کند، یک چیز را با قطعیت می‌توانیم بگوییم و آن این است که شیوع آکنه در حال افزایشِ سریع است و از سال ۱۹۹۰ حدود ۴۸ درصد افزایش یافته است.

به گزارش ایران اکونومیست، فرادید نوشت: «نیمی از افرادِ بالای ۲۵ سال در جوامع مدرن آکنه دارند، در حالی که این مشکل پوستی اساساً در جوامع غیر صنعتی وجود ندارد.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

این تفاوت به ژنتیک هم ربطی ندارد. چیزی در زندگی جوامع غربی مدرن وجود دارد که مردمش را مستعد آکنه می‌کند. رژیم غذایی، استرس، بهداشتِ بیش از حد و ورزش نکردن همگی می‌توانند در بروز آکنه نقش داشته باشند. اگرچه هنوز به طور دقیق نمی‌دانیم که چرا جامعه‌ی مدرن شهروندان خود را مستعد آکنه می‌کند، یک چیز را با قطعیت می‌توانیم بگوییم و آن این است که شیوع آکنه در حال افزایشِ سریع است و از سال ۱۹۹۰ حدود ۴۸ درصد افزایش یافته است.

در دنیای غرب عجیب است کسی را پیدا کنید که تا به حال آکنه نزده باشد. صرف‌ نظر از نژاد، به نظر می‌رسد همه تسلیم این مشکل پوستی بدمنظر شده‌اند. این مشکل پوستی زمانی ایجاد می‌شود که فولیکول‌های مو با چربی و سلول‌های مرده‌ی پوست مسدود می‌شوند. با وجود شیوع ۸۰ تا ۹۰ درصدیِ آکنه میان نوجوانانِ ساکنِ کشورهای پیشرفته، مبتلاشدن به این مشکل پوستی یکی از اتفاقات اجتناب‌ناپذیر زندگی است. آکنه نیمی از افراد را حتی تا بالای ۲۵ سال گرفتار خود می‌کند.

محققان به طرز شگفت‌انگیزی کشف کرده‌اند آکنه در جوامع غیر صنعتی وجود ندارد. مردم کیتاوان که در جزایر تروبریاند در نزدیکی پاپوآ گینه نو زندگی می‌کنند، شکارچیان آچی در پاراگوئه، اوکیناوایی‌ها پیش از استعمارِ جزیره‌شان در طول جنگ جهانی دوم، اینوئیت‌ها قبل از غربی‌شدنِ بیشتر و بسیاری دیگر حتی نوجوانان این مناطق که اختلالات هورمونی دارند اصلاً آکنه، جوش سرسفید یا سریاه را تجربه نمی‌کنند.

این تفاوت ناشی از ژنتیک نیست. وقتی افراد از این فرهنگ‌ها به ایالات متحده، اروپا، استرالیا، بخش‌های صنعتی‌شده‌ی آسیا یا تقریباً هرجای دیگری که مدرن‌سازی (مدرنیزه) بر آن حاکم است نقل‌ مکان می‌کنند، درست مانند بقیه‌ی ما آکنه به سراغشان می‌آید. این به آن معناست که تعداد اندک یا بسیاری از فاکتورهای جامعه‌ی مدرن افراد را مستعد جوش صورت می‌کند. این فاکتورها چه هستند؟

عوامل جوش

برای مبتلایان به آکنه، پاسخ ساده به این پرسش که عوامل آکنه چه هستند جالب است، اما متاسفانه این پرسش، پاسخ ساده‌ای ندارد. علم یک دلیل برجسته را مشخص نکرده است. با این حال اگر نحوه‌ی زندگی کردن خودمان را با فرهنگ‌های بدون آکنه مقایسه کنیم شاید به نتیجه برسیم.

- رژیم غذایی ما بسیار متفاوت است. به طور خاص، افراد بدون آکنه کربوهیدرات‌های تصفیه‌شده و شکرهای ساده‌ای را که سطوح انسولین را ناگهان بالا برده و عاری از فیبر هستند در قیاس با ما بسیار کمتر مصرف می‌کنند. اگرچه زمانی که مطالعات جمع‌آوری و تحلیل شدند، هیچ رابطه‌ای میان رژیم غذایی و آکنه یافت نشد.

- ما کمتر ورزش می‌کنیم. فعالیت منظم فیزیکی می‌تواند استرس را پایین آورده، التهاب را کاهش دهد و جریان خون را در پوست افزایش دهد. همگی این عوامل می‌توانند آکنه را کم کند. اما همچنان مطالعات رابطه‌ی روشنی میان ورزش و آکنه پیدا نکرده‌اند.

- ما کمتر در معرض نور خورشید هستیم. ما بیشترِ ویتامین دی مورد نیاز بدن‌مان را از نور خورشید تامین می‌کنیم. این ویتامین سرعت بهبود زخم را بالا می‌برد و از التهاب می‌کاهد. براساس مطالعه‌ای که سال ۲۰۱۶ انجام شد، کسانی که آکنه دارند بیش از دو برابر کسانی که آکنه ندارند ممکن است دچار کمبود ویتامین دی باشند.

- ما استرس بیشتری داریم. سختی بی‌امان زندگی مدرن ممکن است با تداخل با سطوح هورمونی و تضعیف واکنش ایمنی، صورت ما را دچار آکنه کند.

- ما بیش از حد دوش می‌گیریم. تمام محصولات بهداشتی که مصرف می‌کنیم و شستشوی بیش از حد پوست، موجب برهم زدن تعادل میکروبیوم پوست می‌شوند. شاید اگر پوست را به حال خودش بگذاریم بهتر از خودش مراقبت کند.

- ما بیشتر در معرض آلودگی هوا هستیم. قرار گرفتن در معرض دی‌اکسید نیتروژن و دیگر آلاینده‌های هوایی ممکن است وضعیت آکنه التهابی را تشدید کند.

اگرچه هنوز به طور دقیق نمی‌دانیم چرا شهروندان جوامع مدرن مستعد آکنه هستند، چیزی را که با قطعیت می‌توانیم بگوییم این است که شیوع آکنه به سرعت در حال افزایش است. سال گذشته، محققان اعلام کردند از سال ۱۹۹۰، شیوع آکنه حدود ۴۸ درصد افزایش جهانی داشته و بارِ این شیوع در اروپای غربی و کشورهای پردرآمد در ناحیه‌ی آسیا-اقیانوسیه و آسیای شرقی بیشتر است.

 

منبع: خبرگزاری ایسنا برچسب ها: آکنه

منبع: ایران اکونومیست

کلیدواژه: آکنه مشکل پوستی مستعد آکنه شیوع آکنه بیش از حد ی مدرن

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت iraneconomist.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایران اکونومیست» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۶۱۲۵۲۲۸ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

تحول بی نظیر موسیقی مدرن با آلبوم جدید مُجال

حال پس از بازخورد گسترده مخاطبان می‌خواهیم بررسی کنیم که آلبوم جدید مُجال چه نوآوری برای مخاطبان موسیقی مدرن دارد. اگر هنوز مجتبی الله وردی را نمی‌شناسید، پیشنهاد می‌کنیم علاوه بر متن حاضر، مقاله مُجال کیست؟ را نیز مطالعه کنید. تشویق جوانان به تفکر مثبت در برابر منفی بافی‌ها مُجال در آلبوم زمین عجیب و آهنگ «قله» تلاش خود را برای فراهم کردن یک محتوای امیدبخش نشان داد. بعضی از رپرهای نسل جدید بر موج افکار منفی سوار می‌شوند یا در راستای ارزش‌هایی مانند پول و شهرت به مخاطب‌شان امیدواری می‌دهند. اما مُجال در راستای ارزش‌های فرهنگی و ایرانی به جوانان امید می‌دهد که همراه همدیگر راه‌شان را ادامه دهند و در این راه با عشق و پایداری به ارزش‌های اسلامی باقی بمانند. هشدار درباره آسیب‌های اجتماعی رسانه در سبک های موسیقی مدرن رپ و هیپ هاپ کمتر خواننده‌ای به نقش رسانه و تاثیر آن بر ذهن افراد پرداخته است. اما مُجال در آهنگ «سامری»‌ با استفاده از داستان فریب قوم حضرت موسی توسط سامری، آسیب‌های رسانه را در جامعه روشن کرد. مُجال در آهنگ سامری کاری کرد که مخاطب درباره ارزش‌هایی که در رسانه‌ها منتشر می‌شود، باز اندیشی کند. اجرای اشعار عارفانه با سبک هیپ‌هاپ برای جوانان آهنگ او در آلبوم زمین عجیب حاوی مناجات عارف فو‌ٔاد کرمانی بود. این آهنگ با سبک هیپ هاپ، یک نوآوری در موسیقی مدرن شناخته می‌شود. چرا که تا به امروز اشعار عرفانی و اسلامی اغلب در موسیقی سنتی شنیده می‌شدند. اما آهنگ سرگشته و او که ریتم مورد پسند جوانان دارد، این خلاء را پر کرد.

مُجال، یک معترض در سطح بین المللی موزیک ویدیو خیره کننده «منجی عالم» در آلبوم زمین عجیب، صرف نظر از جلوه‌های ویژه بصری بکار رفته، حاوی پیامی اعتراضی به مسئله کودک کشی اسرائیل بود. این موزیک ویدیو اولین اثر هنری اعتراضی به مسئله فلسطین به شمار می‌رود. همچنین مُجال در آهنگ «دنیای وارو» به منطق ظالمانه غرب و پیروانش معترض شد. طرح زاویه دید جدید نسبت به بحث حجاب و انتخابات آهنگ «عروسک» در آلبوم زمین عجیب، پیامد‌های زندگی بدون حجاب را برای مخاطب قابل لمس می‌کند. می‌توانید پس از گوش دادن به این آهنگ، تحلیل جدیدی از بحث حجاب داشته باشید. همچنین در آهنگ «ما مردم» توجه مردم را به مسئله انتخابات جلب می‌کند تا بگوید که مردم باید به نقش خودشان در مسائل اجتماعی توجه داشته باشند. اعتراض به مسائل سیاسی ملی بدون آسیب به نظم جامعه از آهنگ «همشهری» معلوم می‌شود که مُجال برای اعتراض به ظلم و بی عدالتی، چارچوب‌هایی دارد که به آن‌ها فکر کرده است. او بدون دعوت مردم به ایجاد بی نظمی در جامعه، اعلام می‌کند که به سوء مدیریت در بازسازی آبادان و خرّمشهر، مشکلات اقتصادی و فساد اداری اعتراض دارد. یادآوری هویت تاریخی و ملی ایرانیان یکی از جنبه‌های آهنگ «ما مردم» وصل کردن اصالت تاریخی ایرانیان به هویت اسلامی‌شان است. با این کار مُجال تلاش دارد که مخاطب را به تفکری دوباره درباره هویت و ارزش‌های خود، دعوت کند. دانلود آثار مجتبی الله وردی از وبسایت رسمی او برای گوش کردن به آلبوم زمین عجیب یا تماشای موزیک ویدیو‌های خیره کننده مُجال مانند القدس لنا می‌توانید وارد وبسایت مُجال به آدرس mojall.com شوید و آثار او را به صورت آنلاین گوش یا آن را دانلود کنید. همچنین برای اطلاع از آهنگ‌های جدید مُجال می‌توانید از طریق بخش «دنبال کنید» در وبسایت رسمی مجتبی الله وردی، او را در شبکه‌های اجتماعی مانند Eita, Telegram یا در پلتفرم‌های موسیقی مانند soundcloud, spotify دنبال کنید.